Fysio Sint-Michielsgestel
Herstel krachtig en veilig van een voorste kruisbandblessure
Een gescheurde voorste kruisband is een ingrijpende blessure die je knie instabiel maakt en dagelijkse activiteiten of sport ernstig belemmert.
Of je nu kiest voor een operatie of een conservatief hersteltraject, onze gespecialiseerde fysiotherapeuten begeleiden je stap voor stap naar een sterke, stabiele knie – met een plan dat past bij jouw doelen en levensstijl.

Voorste kruisband
Wat kun je verwachten van onze behandeling?
- Grondige intake en persoonlijk behandelplan
We starten met een uitgebreide analyse van je knieklachten en stellen een behandelplan op dat aansluit bij jouw situatie, of je nu wel of niet geopereerd bent. - Fasegerichte revalidatie
Onze aanpak volgt de nieuwste richtlijnen en is onderverdeeld in duidelijke fasen: van pijn- en zwellingreductie tot krachtopbouw, stabiliteitstraining en sportspecifieke oefeningen. Dit zorgt voor een gestructureerd en effectief herstelproces. - Functionele oefentherapie
We richten ons op het verbeteren van spierkracht, coördinatie en balans rondom de knie, zodat je weer vol vertrouwen kunt bewegen. - Preventie van herhaling
Door het aanleren van de juiste bewegingstechnieken en het versterken van ondersteunende spieren, verkleinen we de kans op toekomstige blessures. - Begeleiding bij terugkeer naar sport of werk
We helpen je bij een veilige en verantwoorde terugkeer naar je sport of werk, met aandacht voor jouw specifieke eisen en doelen.
Voor wie?
Onze behandeling is geschikt voor iedereen met een voorste kruisbandblessure, of je nu een fanatieke sporter bent of gewoon weer pijnvrij wilt kunnen lopen. Ook als je al een operatie hebt ondergaan of een conservatief traject volgt, staan wij voor je klaar met deskundige begeleiding.
Laat een voorste kruisbandblessure je leven niet beheersen.
Maak een afspraak voor een behandeling
Wilt u een afspraak maken voor een behandeling of een intake? Neem dan contact met ons op via:
Fysiotherapie
Fysiotherapie is een therapie waarbij het de doelstelling is het menselijk bewegingsapparaat optimaal te laten functioneren.
Dry Needling
Dry needling is een efficiënte behandelmethode voor pijn en stijfheid bij acute en chronische klachten.
Sportfysio
Sportfysiotherapie speelt een belangrijke rol bij preventie, en advies voor iedereen die wil gaan sporten of sport als hobby of beroep heeft.
Shockwave
Shockwave-therapie gebruikt geluidsgolven om pijn te verlichten en genezing te bevorderen bij chronische blessures.
Revalidatie
Bij klachten door bijvoorbeeld een blessure, operatie of ziekteperiode kan revalidatie de best passende methode zijn om op uw gewenste niveau te geraken.
Bedrijfs-fysiotherapie
Bedrijfsfysiotherapie bij Fysio Sint-Michielsgestel richt zich op het voorkomen en behandelen van werkgerelateerde klachten.
